FacebookYoutubeInstagram

Cesta ke zdravým zubům!

Slovácko Čtení 16. 11. 2018
Cesta ke zdravým zubům!
Foto: ilustrační foto

Babské rady

Kdo by nechtěl mít zoubky bílé jako perličky, zdravé a krásné? Myslím, že každý! Ale k tomu, abychom měli zdravý chrup, nestačí jenom si zuby vyčistit kartáčkem. Nesprávná a nedostatečná zubní hygiena často totiž vede k zubním kazům.

Pravidlo tří minut

Zubním kartáčkem byste si měli čistit zuby správně po každém jídle tři minuty. Ale ruku na srdce - komu se chce a má na to například v práci čas? Bohatě tedy stačí každé ráno a večer. Kromě čištění zubů bychom měli ještě vyčistit i mezizubní prostory, což nám sice zabere nějaký další čas, ale ten se jistě vyplatí.

Strava

I ta napomáhá, nebo naopak škodí zubní sklovině a zabarvuje zuby. To často způsobuje kouření, pití alkoholu, zejména červeného vína, kávy, černého čaje, limonád a chemicky zpracovaných džusů. Mnohdy poté vznikne nepěkný nažloutlý zubní povlak nebo fleky.

Bělicí prostředky

Napomoci k bělostnému chrupu můžou také bělicí prostředky, jako pásky, tužky, pera či bělení u specializovaného dentisty. Avšak i tato procedura si žádá své, je potřeba chemického zásahu, obrnit se trpělivostí, odvahou a také si připravit tučnou finanční hotovost.

Autor: nik

Vaše názory

Kam ještě vyrazit na podzim?

Slovácko

Kam ještě vyrazit na podzim?

Dalo by se říct, že jsme u dalšího dílu, kam se vydat na toulky v podzimním období....

14. 11. 2018
Svatý Martin letos na bílém koni nepřijel!

Slovácko

Svatý Martin letos na bílém koni nepřijel!

Kde se vzal svátek svatého Martina a víte něco o jeho historii? Pokud ne, můžete si rozšířit...

12. 11. 2018
Češi jsou milovníci kol

Slovácko

Češi jsou milovníci kol

I když byste to možná neřekli, tak náš národ si velmi oblíbil cyklistiku. Není ale vždy všechno...

1. 11. 2018
Zpříjemněte si podzim koupáním v termálech!

Slovácko

Zpříjemněte si podzim koupáním v termálech!

Už dávno neplatí, že termály jsou jenom pro důchodce a že ti jediní je navštěvují. Termály jsou...

30. 10. 2018
TOPlist