Inzerce
FacebookYoutubeInstagram

Boj proti nachlazení

Slovácko Čtení 25. 1. 2018
Boj proti nachlazení
Foto: ilustrační foto

Babské rady

Napařujte se

Je jedno, jestli si zajdete do páry v aquacentru, nebo se doma zavřete do koupelny a vlezete do vany plné horké vody. Účinné také je si do misky nalít horkou vodu a přihodit nějaké bylinky, např. mátu nebo meduňku, a tuto připravenou směs pak inhalovat. Horká pára totiž pomůže uvolnit ucpané nosní dutiny i krásně rozšíří póry.

Česnek

Ten má antibakteriální účinky, ale také pomáhá proti virům a virovým onemocněním. Jeho léčivé účinky jsou známy už od starověku. Dejte si ho jenom tak "za škraň“ nebo pár stroužků přidejte do jídla a rozdíl půjde poznat ihned i s několika bonusy navíc. Česnek totiž snižuje krevní tlak i cholesterol v krvi.

Vitamin C

Vitaminem C bychom se v zimním období měli dopovat všichni, nejvíce ovšem nachlazení lidé. Nejvíce céčka je obsaženo v čerstvé a tepelně neupravované zelenině či ovoci. I když se valná část populace domnívá, že nejvíce vitaminu C obsahuje citron, není tomu tak. Nejvíce ho obsahuje paprika, z ovoce ho má mnoho kiwi a také jahody, za nimi se na pomyslném žebříčku umístily pomeranče, poté rajčata a hrášek.

Autor: nik

Vaše názory

Budou moct naše děti chodit na Facebook jen s dovolením rodičů?

Slovácko

Budou moct naše děti chodit na Facebook jen s dovolením rodičů?

Na Slovensku se od května na všechny sociální sítě nebudou moct přihlásit děti do šestnácti let. Souhlas...

23. 1. 2018
Čočka se sázeným vejcem a uzeným masem

Slovácko

Čočka se sázeným vejcem a uzeným masem

Suroviny: • hrnek čočky • 2 cibule • olej • ocet • máslo • sůl a pepř...

21. 1. 2018
Mozzarella v parmské šunce

Slovácko

Mozzarella v parmské šunce

Suroviny: • 100 g mozzarelly • parmská šunka • olivový olej • zelený...

20. 1. 2018
Jak být královnou plesu a oslnit v šatech?

Slovácko

Jak být královnou plesu a oslnit v šatech?

Plesová sezóna nadešla, čas plesů je tedy zde. Ať už se jedná o školní, závěrečné, či později...

19. 1. 2018
TOPlist