Grilování, táboráky, horká káva nebo vařící voda. Letní prázdniny přinášejí více příležitostí k pobytu venku, ale také vyšší riziko popálenin. Odborníci upozorňují, že většině těchto úrazů lze předejít, stačí dodržovat několik základních pravidel.

Popáleniny patří mezi nejzávažnější úrazy, se kterými se lékaři každoročně setkávají. Jen vloni si hospitalizaci vyžádalo u klientů Všeobecné zdravotní pojišťovny více než sedm stovek případů. Téměř polovinu tvořily děti, přičemž častěji byli zraněni chlapci než dívky. Vyšší počet popálenin dlouhodobě připadá také na dospělé muže.

Léto přitom představuje jedno z nejrizikovějších období. Otevřený oheň, zahradní grily, táboráky nebo manipulace s horkými tekutinami mohou během okamžiku způsobit úraz, jehož následky si člověk ponese po celý život.

„Naprostá většina termických úrazů je preventabilních. Děti nejsou schopny samy vyhodnotit všechna rizika, proto je odpovědnost především na dospělých,“ upozorňuje přednosta Kliniky popáleninové medicíny Fakultní nemocnice Královské Vinohrady doc. MUDr. Robert Zajíček.

Právě malé děti se nejčastěji opaří horkou vodou, čajem nebo kávou. Nebezpečné jsou také rozpálené plotýnky, kamna či žehličky, na které dítě sáhne. U dospělých převažují úrazy způsobené otevřeným plamenem, typicky při grilování, rozdělávání ohně nebo neopatrné manipulaci s hořlavinami.

Lékaři připomínají, že zvlášť citlivé jsou popáleniny obličeje, krku a rukou. Právě tyto části těla mají zásadní význam nejen z hlediska vzhledu, ale především pro běžný život a pracovní schopnost.

Důležitou roli hraje správná první pomoc. V první řadě je potřeba zastavit působení tepla, popálené místo co nejdříve ochlazovat chladnou tekoucí vodou alespoň deset minut a následně překrýt čistým nebo sterilním materiálem. Naopak odborníci důrazně varují před přikládáním ledu nebo používáním různých domácích „osvědčených receptů“, jako jsou masti, oleje, sádlo, zubní pasta nebo vaječný bílek. Ty mohou stav ještě zhoršit a zkomplikovat následnou léčbu.

Pomoci může i jednoduché pravidlo dospělé dlaně. Pokud je popálená plocha větší než dlaň dospělého člověka, jde pravděpodobně o závažnější poranění, které vyžaduje odbornou pomoc. V takovém případě by lidé neměli pokračovat v dlouhém chlazení, ale co nejdříve přivolat zdravotnickou záchrannou službu.

Podle odborníků je důležité myslet na prevenci i při zdánlivě běžných činnostech. Nepřilévat hořlaviny do rozdělaného ohně, nenechávat hrnky s horkými nápoji na okraji stolu v dosahu dětí nebo nepodceňovat manipulaci s elektrickými spotřebiči. Právě podobné situace stojí za velkou částí vážných popálenin.

Popáleninové úrazy navíc často nekončí propuštěním z nemocnice. Mohou zanechat trvalé jizvy i psychické následky, které člověka provázejí mnoho let. Proto lékaři opakovaně připomínají, že několik vteřin opatrnosti může zabránit měsícům léčby a celoživotním následkům.

První pomoc při popálení

• Přerušte působení tepla a odstraňte oděv, pokud není přichycený ke kůži.
• Popálené místo chlaďte tekoucí vodou alespoň 10 minut.
• Překryjte ránu čistým nebo sterilním obvazem.
• Sundejte prsteny, náramky či hodinky, než vznikne otok.
• Nepoužívejte led, masti, olej, sádlo ani zubní pastu.
• Pokud je popálenina větší než dlaň dospělého člověka nebo zasahuje obličej, ruce či genitálie, volejte 155.