Také patříte mezi ty, kteří si na Nový rok lámou hlavu s předsevzetími? Přemýšlíte nad tím, jaké nejvhodnější sliby si dát, abyste letos dokázali vše, co od sebe žádáte? Co kdybyste to tentokrát pojali jinak a místo témat jak po Vánocích zhubnout, jak přestat kouřit a omezit pití alkoholu, naučit se cizí jazyk, se zaměřili se na svůj opravdový dosavadní život?

Nejdůležitější ze všeho je zdraví

Nejdůležitější ze všeho je přece zdraví, proto do roku 2021 vstupte s odhodláním zajít na preventivní prohlídky, které se váží k našemu věku. Neodkládejte nic „na potom“, zvedněte telefon a objednejte se k lékaři. Začněte rok se změnou, kterou uděláte ještě dnes.

Na jaké preventivní prohlídky máte nárok?

Všeobecná preventivní prohlídka u praktického lékaře - jednou za 2 roky

Stomatologická prohlídka - dvakrát ročně

Preventivní gynekologická prohlídka u žen - od 15 let jedenkrát ročně

Prevenci často odkládáme

Preventivní prohlídku někdy zanedbal asi každý, ale ještě nikdy nebyl zaznamenán takový plošný výpadek těchto vyšetření jako letos, při kovidové krizi. Pacienti byli vyzýváni, aby návštěvy lékařů omezili, byly zrušeny objednávkové termíny, což způsobilo velký nárůst případů pokročilých nemocí...

Jedna prohlídka vám může zachránit život

Jediná včasná návštěva může rozhodnout o vašem životě či smrti, anebo přinejmenším o vašem budoucím zdraví. „U některých onemocnění se jejich včasným rozpoznáním může nasadit účinná léčba včas a může se tak předejít plnému rozvoji nemoci, nebo rozvoji přidružených komplikací,“ upozorňují lékaři Milan Kubek a Zdeněk Mrozek z lékařské komory.

Zubaře nepodceňujte!

I když se vám někdy zdá, že by mohla být prohlídka zbytečná, protože vás nic nebolí, může vám zachránit život.

Málokdo ví, že zubař nesleduje jen vaše zuby, ale že vám dělá i preventivní onkologickou prohlídku úst. Dokáže tak včas odhalit možný nádor na chrupu, čelistech i na měkkých částech obličeje a krku. „U dětí zubař v rámci prevence kontroluje také správný vývoj úst a obličeje,“ dodávají lékaři.

Rakovina tlustého střeva se dá odhalit včas 

Každý den na rakovinu umírá v Česku deset lidí, přitom by včasná diagnóza většině z nich zachránila život i zdraví. Rakovina tlustého střeva a konečníku je velkým problémem skoro po celém světě. Česko přitom bohužel patří k zemím s nejvyšším výskytem tohoto nádoru. 

„Na rozdíl od jiných druhů nádorů tenhle postihuje stejně muže i ženy. Obavy by přitom měli mít především lidé nad 50 let, protože riziko roste s věkem. Jen v tuzemsku lékaři každý rok odhalí asi 7 500 nových případů a 3 500 lidí na rakovinu tlustého střeva zemře,“ zvedají varovný prst lékaři.

Tento druh nádoru je zákeřný v tom, že nemoc je zpočátku zcela bez příznaků. Proto je tak často objeven příliš pozdě. Proto u nás funguje program plošného vyšetřování pro každého člověka nad padesát let. Testování je zdarma a odběr snadno zvládne sám pacient doma v soukromí. Přesto tuto možnost mnoho lidí nevyužívá nebo o ní ani neví. Testovací sadu by lidé nad padesát let měli každý rok dostat od svého lékaře.

Až se muži o sebe budou starat jako o své auto, bude vyhráno!

Rakovina varlat je častá a nebezpečná - postihuje muže v nejlepším věku 15-40 let. Protože chlapi jsou v prevenci tragédi s typickými výmluvami: „Mě se to netýká“, „Přece mi nebude nikdo sahat na nářadí“, „Pravidelný sex mi prostatu ochrání“, motivaci v rámci STK pro chlapy se vtipně na svém portále věnuje Petr Koukal, který sám rakovinu varlat ve 24 letech prodělal. 

„Rakovina prostaty je nejčastější typ rakoviny mužů vůbec a v drtivé většině postihuje chlapy nad 50 let. Ročně jí v ČR onemocní téměř 7 000 veteránů a 1 500 jich každý rok zemře!“ varuje Petr Koukal. Důvodem je podcenění preventivních "servisních" prohlídek, které umožní včasné odhalení rakoviny.

Počínající rakovinu pacient na sobě nepozná, proto je potřeba dodržovat pravidelné prohlídky, které chlapi velmi podceňují. V pozdějších stadiích pacient začne mít problémy s močením. Ještě později se může v moči objevit krev, mohou bolet záda a kyčle nebo můžou brnět nohy a ruce. Vše doprovází celková únava, slabost a hubnutí.

Takže po 40. roce zajděte k urologovi. Ten rozhodne, jak na tom jste. Od věku 50 let už potom choďte pravidelně jednou za rok v rámci prevence!

Rakovina prsu se dá podchytit včas

Nádor prsu je nejčastějším závažným nádorovým onemocněním u žen a jeho výskyt stále stoupá. Přitom většina žen, u nichž je nádor odhalen včas, má díky současným léčebným postupům šanci na úplné vyléčení.

Jednoznačná příčina není známa. Jediným účinným prostředkem včasného objevení nádoru je preventivní screeningová mamografie a částečně i samovyšetřování prsu.

Nebezpečná je i rakovina děložního čípku, kterou odhalí preventivní prohlídka na gynekologii.

Co říci závěrem?

Bohatství, přepych či shromaždování materiálních statků je vám k ničemu, když do vašeho života zasáhne smrtelná nemoc. Proto do nového roku vstupte s předsevzetím, že se budete starat o své zdraví a vztahy ve vašem okolí. Zkrátka, že budete lepším člověkem.