Watsu je nová technika hluboké relaxace

Watsu je nová technika hluboké relaxace
Foto: ilustrační foto
Žítková Volný čas 19 / 03 / 2024

Znáte Whatsu? Je to vyhledávaná technika jemné formy terapie vykonávaná v teplé vodě-okolo 35 stupňů Celsia. Jedná se o kombinaci prvků masáže, uvolňování kloubů, shiatsu, svalového protažení a tance.

Příjemce je nepřetržitě podporován, zatímco je nadnášen vodou, kolébán, houpán a protahován. Chvíle nehybnosti se střídají s rytmickými pohyby. Tělo je osvobozeno způsoby, které jsou na pevnině nemožné.

Teplá voda uvolňuje svalstvo a posiluje páteř. S tímto nadnášením a ve stavu beztíže je možné volně manipulovat s páteří, klouby a svaly jedinečným způsobem. Jemný, přesto hluboký strečink, uvolnění svalového a kloubního napětí, společně s dosažením hluboké relaxace, která podporuje uvolnění stresu a tenze je velmi efektivní.

Mezinárodní týden Watsu

V rámci mezinárodního týdne Watsu tuto jedinečnou terapii můžete zdarma vyzkoušet v sobotu 23. března od 10.00 do 18.00 v Hotelu Kopanice na Žítkové.

“V rámci World Watsu Week jsme vám přichystali léčivý program. Kromě 30 minutových vodních masáží, kterými vás provedou Marcela Kvapilová a Ilona Kožuchová, na vás čeká i povídání a videoprezentace o Watsu. Ukázky jsou zdarma, prosíme jen o příspěvek na energie a teplou vodu, 1 osoba/200kč. Program uzavře a vodu ve vás rozezvučí jemnými tóny léčivých nástrojů David Prachař v hodince zvukových lázní,” informuje Ilona Kožuchová za organizátory této neobvyklé události.

Watsu je určeno pro všechny věkové kategorie, sportovce, těhotné, handicapované nebo přetížené jedince.

Tagy článku

TOPlist