Lucie Redlová otevře Dny duševního zdraví
Foto: Martin Štecher / Lucie Redlová zahraje právě dnes v Čajovně Pod Kaštany.
Přijďte zdarma řešit problémy
Za duševní zdraví je považován stav, kdy člověk prožívá osobní pohodu, dokáže zvládat každodenní povinnosti a zátěž, vyrovnávat se stresem, dokáže uplatnit své schopnosti. Proto si přijďte popovídat o prevenci, poradit se o svých problémech a věcech, které vás mohou jednou zajímat. Nikdo totiž dopředu neví, kdy a za jakých okolností se může bezprostředně s duševními nemocemi setkat v okolí, rodině nebo se dokonce osobně stát pacientem...
Dny pro duševní zdraví budou dnes slavnostně zahájeny v Čajovně Pod Kaštany vernisáží „Světla a stíny nálady“. Fotografie kolektivu autorů budou dokresleny poetickými komentáři. Vernisáž vyvrcholí koncertem písničkářky Lucie Redlové, dcery Vlasty Redla.
V dalších dnech přijede koncertovat Martin Kyšperský, frontman kapely Květy. Zajímavé bude i divadelní představení blanenského divadla Polárka.
Na přednáškách se dozvíte, jak sobě nebo svým blízkým pomoci prostřednictvím psychoterapie nebo jak se v dnešním komplikovaném světě naučit chovat asertivně a říkat NE!
„Čeká vás i zajímavý workshop s názvem Cesta hlasu, kde budete sledovat přes dech a tělo cestu svého hlasu. Zkusíme znít, zkusíme stačit dechu a chápat jeho moc, zkusíme se dotknout dobré výslovnosti a pohrát si se slovy, snad si i trochu zazpíváme,“ slibuje lektorka Olga Strašáková.
V kině Hvězda budou za 60 Kč projekce dvou velmi silných filmových příběhů... Aktivity jsou jinak pro všechny zdarma.