Kanoisté pilují kondici, běhají, posilují, plavou

Kanoisté pilují kondici, běhají, posilují, plavou
Foto: Vít Pjajčík  /  Kanoisté ještě sice lodě nezazimovali, ale stále častěji vyrážejí na kolech, běhat nebo do plaveckého bazénu.
Ostrožská Nová Ves Sport 01 / 12 / 2023

Rychlostní kanoisté TJ Ostrožská Nová Ves sice ještě lodě nezazimovali, ale podíl jejich kondiční přípravy narůstá. Její nedílnou součástí je běhání. Tréninky si zpestřují účastí na závodech napříč Zlínským krajem, kde rovněž sbírají medaile.

Vojtěch Tischer si doběhl pro bronz na Slováckém běhu, stříbrné medaile na 75. ročníku běhu Přes Valašské Kotáry braly Justýna Černá a jedenáctiletá Sabina Prchlíková. Bývalý vynikající kanoista a dnes dragon Zbyněk Ondračka absolvoval závod Běhej Valachy, v jedenapadesáti letech skončil ve své kategorii osmý. Zásluhou nováčka Dmytrije Kachurovského měli Novoveští zastoupení v okresním i krajském kole škol v přespolním běhu. „Na Sokolském běhu republiky v Uhelné Příbrami se radovali z vítězství kajakáři Jiří Uvíra a Tereza Studničková, stříbro brali Daniel Plevák a Václav Rolenc a bronz Izabela Vávrová. Všichni převzali cenné kovy z rukou běžecké legendy Jarmily Kratochvílové,“ prozradil Vít Pjajčík, trenér a předseda novoveského klubu, který se představil v hlavním závodě na 4,5 kilometru. Doběhl devátý, o čtyři místa před ním proběhl cílem Vojtěch Tischer.

Na podzimním kondičním soustředění v Seči se vodáci nevěnovali jen běhu, ale rovněž cyklistice na horských kolech, posilování nebo plavání. „O víkendu čekají úspěšný trojlístek z žebříčku Českého poháru testy obecné připravenosti. V Praze se uchazeči o sportovní centrum mládeže Uvíra, Rolenc a Jančová představí v osmi disciplínách - testu pohyblivosti, sprintu na 50 m, benchpressu s činkou od 60 do 100 procent vlastní váhy, shybech, testech explozivní síly, v hodu medicinbalem, ve skoku z místa, běhu na 800 metrů a plavání na 100 metrů,“ prozradil Pjajčík. „Nepřipravení nemají šanci minimální bodové hranice dosáhnout,“ upozorňuje.

autor: ceh, vp

Tagy článku

TOPlist