Procedura probíhá v parní sauně

Na letní sezónu na Vodním světě připravili novinku v podobě metličkového rituálu, čímž dostane saunování úplně nový rozměr.

Procedura probíhá v parní sauně, kdy zkušený saunér Jirka Malina různými technikami za pomoci metliček rozproudí vzduch v sauně, přičemž se z metliček začnou uvolňovat vonné silice, které způsobí příjemný aromatizující výsledek v sauně. Po dokonalém napaření pokožky vás saunér začne masírovat metličkami.

„Masírováním metličkami se vám krásně prokrví pokožka a do těla se otevřenými póry dostanou důležité vitaminy A a C,“ vysvětluje saunér a jedním dechem dodává: „Procedura má také protizánětlivý vliv na pokožku, působí jako prevence proti křečím a v neposlední řadě i na posílení krevního oběhu.“

Po skončení metličkové masáže přichází vyvrcholení silnými parnými nárazy. Na závěr procedury je vhodné se osvěžit studeným vědrem nebo sprchou a nezapomenout na pitný režim, který je ze všeho nejdůležitější.

Březová metlička saunu pěkně provoní

K saunovému ceremoniálu se nejčastěji používají březové metličky, které jsou pro saunování jako stvořené. Důvodem je nejen jejich schopnost krásně provonět prostor, ale také jejich příjemná textura a vlastnosti přispívající k lepšímu saunovacímu zážitku. Ačkoliv se březová metlička používá nejčastěji, někdy se pro ozvláštnění používají i metly z jiných druhů listnatých, nebo jehličnatých stromů. Uvidíte sami, kterou metličku vám pro ceremoniál Jirka Malina připraví...

Pitný režim je ze všeho nejdůležitější.